지금 하지 않으면 언제 하겠는가 pdf 다운로드를 무료로 제공합니다 마흔이 된 저자는 문득 이렇게 계속 살아도 되는지 의문이 들었고, 남은 삶을 위해 지금까지와는 전혀 다른, 새로운, 충격적인 깨달음을 구하고 싶었다
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책 소개
이 책은 ‘우리 시대 가장 혁신적인 아이콘’이라 평가받는 팀 페리스가 자신의 마흔 번째 생일에 시작한 독창적인 프로젝트의 결과다. 마흔이 된 그는 문득 이렇게 계속 살아도 되는지 의문이 들었다. 남은 삶을 위해 지금까지와는 전혀 다른, 새로운, 충격적인 깨달음을 구하고 싶었다. 그리하여 자신이 진행하는 팟캐스트〈팀 페리스 쇼〉, 그리고 다양한 인맥과 네트워크를 통해 ‘세상에서 가장 지혜로운 현자들’을 찾아 나섰다. 오랜 시간 동안 마침내 그는 100명이 넘는 인생 현자들을 만날 수 있었고, 그들과의 깊은 대화와 토론, 인터뷰에 바탕해 이 책을 완성할 수 있었다. 인생 현자들의 지혜와 통찰을 한 마디로 정리하자면 ‘원하는 삶을 얻기까지 너무 시간이 오래 걸려서는 안 된다’는 것이다. 목표에 이르는 가장 쉽고 간단한 길을 찾아내지 않으면 평생 생각만 하다가, 지루한 노력만 반복하다가 인생이 끝나고 만다는 것이다. 그렇다면 원하는 삶을 가장 빠르고 쉽게 얻을 수 있는 방법은 무엇인가? 먼저 삶의 우선순위를 명확히 정하고, 이를 시각화한다. 인생 현자들은 지금 자신이 집중해야 할 일이 무엇인지를 항상 눈에 잘 보이는 곳에 배치함으로써 이를 잊지 않는다. 나아가 매일의 계획을 실천하고 ‘5년 계획’을 세운다. 좋은 습관과 신념, 지혜, 깨달음 등을 삶에 완전히 적용시키는 데까지는 평균 5년이 걸린다. 인생 현자들은 좋은 하루를 쌓아가는 동시에 인생 전체를 좌우할 중요한 배움과 연습을 5년 계획을 통해 완성해간다. 또한 인생 현자들은 자신의 삶을 방해하는 인간관계를 과감히 정리할 줄 알고, 몰입과 집중을 방해하는 것들을 거절할 줄 안다. 마지막으로 그들은 모든 것을 쉽게 만들 줄 안다. 복잡한 삶을 깔끔하고 단순하게 만드는 근본적인 한 가지를 찾아내 거기에 역량을 집중한다. 쉬운 실천과 목표를 통해 더 크고 원대한 목표를 향해 접근해 나간다. 이 책을 통해 독자들은 원하는 삶을 얻는 가장 빠르고 쉬운 52가지 방법을 만나게 된다. 나아가 이 책에 등장하는 인생 현자들의 도움 없이도 자신의 삶을 만들어갈 수 있는 지혜들을 얻게 될 것이다. 마침내 이 책의 마지막 장을 덮는 순간 독자들은 알게 된다. 이 책의 첫 장을 열었을 때부터 이미 오랫동안 붙들려 있던 낡은 삶에서 벗어나는 놀라운 경험을 하고 있었다는 것을. 인생 현자 133명은 말한다. “인생을 변화시킬 수 있는 유일한 현자가 있다. 바로 당신이다.” 저자는 자신이 진행하는 팟캐스트 ‘팀 페리스 쇼’, 그리고 다양한 인맥과 네트워크를 통해 세상에서 가장 지혜로운 현자들을 찾아 나섰고 유발 하라리, 스티븐 핑커, 톰 피터스, 수전 케인, 래리 킹, 크리스 앤더슨 등 하버드대 석학부터 경영구루, 억만장자와 글로벌 CEO에 이르기까지 일과 삶에서 가장 독창적인 성공을 거둔 133명과의 깊은 대화와 토론, 인터뷰를 통해 지금 이 순간을 사는 법에 대한 깨달음을 얻게 되었다. 저자가 만난 인생 현자들은 성공하려면 지금 성공해야 하고, 행복하려면 지금 행복해야 한다고 이야기한다. 그들의 지혜와 통찰을 한 마디로 정리하자면 원하는 삶을 얻기까지 너무 시간이 오래 걸려서는 안 된다는 것인데, 그렇다면 원하는 삶을 가장 빠르고 쉽게 얻을 수 있는 방법은 무엇일까? 이 책에서 원하는 삶을 얻는 가장 빠르고 쉬운 52가지 방법을 만나볼 수 있다. 이를 통해 오랫동안 붙들려 있던 낡은 삶에서 벗어나 인생 현자들의 도움 없이도 자신의 삶을 만들어갈 수 있는 지혜를 얻게 될 것이다. 우리가 힘겨운 압박 속에서 살아가는 이유는 자꾸만 미루는 삶을 살기 때문이다. 인생 현자들은 지금 자신이 집중해야 할 일이 무엇인지를 항상 눈에 잘 보이는 곳에 배치함으로써 이를 잊지 않는다. 또 인생 현자들은 인생 전체를 좌우할 중요한 배움과 연습을 5년 계획을 통해 완성해간다. 더불어 자신의 삶을 방해하는 인간관계를 과감히 정리할 줄 알고, 몰입과 집중을 방해하는 것들을 거절할 줄 알고, 마지막으로 모든 것을 쉽게 만들 줄 안다. 이처럼 우리의 삶을 적극적인 행동으로 바꿔놓을 통찰이 담긴 이 책을 통해 자신의 목표에 이르는 가장 쉽고 간단한 길을 찾아낼 수 있을 것이다. 많은 사람들이 ‘자신의 열정을 따르라’는 클리셰를 믿는다. 이건 끔찍한 조언이다. 자신에게 어떤 재능이 있는지는 쉽게 파악할 수 있는 게 아니니까. 배움과 성장을 추구하면서 타인과의 연결을 통해 내가 누구인지를 알아나가는 방법이 지혜롭다. 그러다 보면 귓가에 열정이 다가와 ‘이제 준비됐어’라고 속삭일 것이다. 열정이 나를 따르게 해야 한다. 거절을 할 때는 처음부터 깨끗하고 단호하게 하라. 그러지 않으면 당신 삶에 온갖 잡동사니들이 밀려들 것이다. 우리가 갖는 두려움, 불안, 스트레스, 압박의 대부분은 뭔가 거절을 하지 못한 결과다. 원하는 것을 얻고 싶다면, 원하지 않는 것을 거절해야 한다. 우리를 더 나은 삶, 더 나은 통찰, 더 창의적인 결과로 이끌어주는 훌륭한 코치가 있다. 최고의 성공을 거둔 사람들이 고용하고 있는 그 코치의 이름은 ‘시간’이다. 나는 한 가지 변화를 이루는 데 모든 노력을 쏟았다. 그런 다음 또 다른 변화를 위해 노력을 거듭했다. 이런 방식으로 내 인생 전체가 바뀌었고, 나아가 다른 사람들의 습관 변화도 돕게 되었다. 정말 끔찍한 시기였지만 한편으로는 인생에서 가장 놀라운 교훈을 얻은 시기이기도 하다. 완전히 바꾸고 싶다면 하나만 바꿔라. 금연부터 시작해도 좋다. 나는 담배를 끊는 데 성공했고, 금연에 따른 스트레스를 극복하기 위해 달리기를 시작했다. 달리기로 얻은 몸매를 유지하기 위해 채식주의자가 되었고, 푸른 채소들 덕분에 몸과 머리가 맑아지면서 200만 명의 구독자를 가진 명상가가 되었다
지금 하지 않으면 언제 하겠는가
들어가며 : 마흔 번째 생일에 깨달은 것들
01 충격점에 집중하라
02 시간을 고용하라
03 테니스 공, 동그라미 그리고 30,000
04 5분 안에 증명하라
05 인생은 둘 중 하나다
06 마스터에게 플러스알파를 주어라
07 녹화 버튼을 눌러라
08 17퍼센트 이상은 신의 영역이다
09 속도를 올려야 할 때는 언제인가
10 지금 여기에 살아 있어라
11 성공 스타일을 찾아라
12 그냥, 앉아 있으라!
13 영원히 추구하라
14 래리는 어떻게 킹이 되었을까
15 나보다 더 큰 것을 위해 살라
16 미쳤다는 소리를 듣고 있는가
17 피드백은 독이 든 성배다
18 모든 방법이 효과가 없는가?
19 점을 찍어야 선이 생겨나고 면이 완성된다
20 할 일을 하라
21 지금 하지 않으면 언제 하겠는가
22 인생을 눈에 보이는 곳에 두어라
23 쉽게 만들어라
24 사랑이 최고의 몰입을 만든다
25 시수sisu를 잃지 마라
26 신은 겁쟁이를 통해 자신의 뜻을 전달하지 않는다
27 메멘토 모리를 기억하라
28 함께 읽고 쓰고 산책하라
29 내 영혼에 말을 걸어라
30 인생은 늘 사라질 준비를 한다
31 최고의 인재는 누구인가
32 유능해질 시간을 확보하라
33 스무 살에 알았더라면 좋았을 것들
34 우아한 거절의 기술
35 마지막 사람이 함정이다
36 깨달은 자가 되어라
37 삶은 매 순간 최선을 다해 흘러간다
38 관계는 기회로 들어가는 입구다
39 빼앗긴 마음을 회복하라
40 가장 지혜로운 채찍은 휴식이다
41 사람은 뼈아픈 실패를 통해 성장한다
42 트라우마를 찾아내라
43 서른 살에 은퇴하기
44 세계 최고 퍼포머들의 5가지 특징
45 강을 건너야 원하는 것을 얻는다
46 어떤 사람이 경지에 오르는가
47 초점이 모든 것의 열쇠다
48 ‘제거하기’와 ‘하기’로 나눠라
49 모든 방법을 총동원하라
50 행동을 데이터로 만들어라
51 두려움이 인생의 현자다
52 너 자신을 알라